为丰富教职工的业余文化生活，增强教职工体质，培养教职工团队意识和凝聚力，展现团结向上，砥砺奋进新面貌，营造积极健康向上的校园文化氛围。

　　★秋风送爽，丹桂飘香，我们又迎来了一年一度的运动会。今年，老师们会带来怎样的精彩呢?相信大家已经迫不及待了，一起来看看老师们的趣味运动会安排吧

　　一、教职工运动会安排

　　二、教职工运动会比赛项目及规则

　　（一）集体项目

　　1.“8”字跳长绳

　　规则：每队10人，至多4名男性。10人中其中2人摇绳，8人一个接一个循环跳过，时间为2分钟，计成功的总次数，若总次数相同，失误次数少的队胜

　　2.拔河比赛

　　规则：每队10人，至多4名男性。在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。若出现以下犯规行为则判定为输：换人、加人数或者借力的情况；坐地犯规(故意坐地或滑倒后没有立即积极努力的迅速恢复正常姿势)；贴身犯规(比赛进行中，脚步以外身体任何部分触及地面等)；锁绳犯规(利用膝、腿压住绳子不动；绳子固定在某队员/物体的身体；绳子上有轮或结)；爬绳犯规(双手顺着绳子交替向前移动)

　　3.毛毛虫竞速

　　规则：每队10人，至多4名男性。队员骑在毛毛虫上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，队员通过协调配合使毛毛虫在跑道上行进，赛道长30米；出发时，道具前端不得超过起点线；毛毛虫尾端通过终点线后方可计时结束，用时短为胜。赛程中，行进中每名队员都必须手持把手，不得在地上拖拉毛毛虫前进，否则加时10秒。

　　4．鼓动人心

　　规则：每队10人，至多4名男性。开始前参赛队员将连接在鼓上的绳子拉住并抬起将鼓离开地面，其中1人专门为放球队员，将球放置在鼓上(球必须是静止状态)。发令开始后，放球队员退出，其他9人通过团队配合拉动绳子使球在鼓上连续颠起，如球落地，放球队员立即将球捡起放置于鼓上，重新开始。比赛时间3分钟，成绩为在规定时间内累计颠球总次数，按照个数多少排序。如出现个数相同则取球落地次数少的为胜。每次开始前球和鼓都必须处在静止状态，如发现球或鼓未处在静止状态就开始，则成绩无效。

（二）个人项目

金城跳绳王

　　规则：分男、女两组，记个人分数。参赛者在1分钟内完成尽可能多的单摇跳，跳绳过程中可以停顿，最终成绩为运动员在1分钟内累计有效跳绳次数，次数以计数跳绳上面的数字为准。若数字相同，则停顿少者获胜。跳绳必须是双脚齐跳，不可以单脚落地左右轮着换。过程中不能影响旁边参赛者，否则成绩无效。跳绳由学校统一提供。

★2022年第14届教职工趣味教职工运动会的情景 你还记得吗

看完这妙趣横生的比赛项目介绍

你是不是已经迫不及待、摩拳擦掌、跃跃欲试了？

11月10号 我们不见不散